April 28, 2024

Month: July 2023

6 ไส้แซนวิชยอดนิยม ที่ทานได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกชาติ

แซนวิชเป็นเมนูอาหารที่ได้รับความนิยมทั่วโลก ทั้งทานเล่น ทานรองท้อง และทานเป็นอาหารจานหลัก เพราะเป็นเมนูที่ทานง่ายและทำง่ายด้วยเช่นกัน นอกจากนี้ยังปรับเปลี่ยนไส้ได้ตามใจต้องการ ไม่ว่าจะเป็นไส้คาวหรือไส้หวานก็สามารถเลือกได้ตามชอบ จึงเรียกได้ว่าเป็นเมนูอาหารที่ทานได้ทุกเพศ ทุกวัย และทุกเชื้อชาติ  ที่มาของแซนวิช อาหารที่ได้รับความนิยมทั่วโลก แซนวิชมีที่มาจากจอห์น มอนทากิว เอิร์ลที่ 4 แห่งแซนด์วิช รัฐบุรุษชาวอังกฤษที่เป็นผู้คิดค้นเมนูนี้ขึ้นมาตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 โดยเขามักจะสั่งให้คนรับใช้นำขนมปังมาประกบกับเนื้อสัตว์เพื่อรับประทานในวงพนัน...

5 หลักการดูแลสุขภาพร่างกายที่ดี

ปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของ “สุขภาพร่างกาย” ของแต่ละท่านนั้น ก็จะมีปัญหาที่แตกต่างกันออกไปตามเพศ ตามวัยหรือตามไลฟ์สไตล์ของพวกเค้า โดยการที่จะมีสุขภาพที่ดีนั้น ย่อมต้องเริ่มที่ตนเองก่อนจึงจะดีที่สุดครับ วันนี้เราจะขอพาทุกๆ ท่านไปพบกับ “5 หลักการดูแลสุขภาพร่างกายที่ดี” ที่น่าทำตามกันครับ จะเป็นอย่างไรทำแบบไหนบ้างนั้น…เราไปชมกันดีกว่าครับ สุขภาพที่ดีเป็นอย่างไร? สุขภาพดี คือ การมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตและสวัสดิภาพทางสังคม อยู่ในสภาพดี ไม่ได้หมายความเพียงว่า...